Nước ion kiềm, về bản chất, là loại nước sạch có chứa nhiều ion có tính kiềm, nó còn được gọi với các tên khác như nước Hydrogen, nước uống kiềm, nước Alkaline… Bên cạnh vai trò bù nước thông thường, loại nước này còn có khả năng loại bỏ các gốc tự do oxy hóa, giảm nguy cơ mắc bệnh, thúc đẩy bài tố chất độc, làm chậm lại lão hóa và vô số những lợi ích khác.
Nước kiềm là gì?
Nước kiềm là loại nước chứa nhiều ion OH- và H+, trong đó thành phần OH- lớn gấp nhiều lần so với H+. Nhật Bản là đất nước sử dụng loại nước này đầu tiên. Các nhà khoa học ở đây đã nghiên cứu đặc trưng của các mỏ nước, hang nước ngầm và phát hiện trong thành phần nước luôn tồn dưới dạng ion, nhiều tính kiềm, nhiều khoáng chất, nhiều hydrogen. Trong những thành phần đó, hydrogen chính là chất có tác động chống oxy hóa rất mạnh và cực kì tốt cho sức khỏe người dùng.
10 lợi ích “vàng” từ nước kiềm
1, Chống oxy hóa
Khi hệ thống miễn dịch có “vấn đề” hoặc “quá tải”, những triệu chứng về bệnh tật có cơ hội phát triển. Việc chúng ta nên làm để ngăn ngừa tình trạng đó chính là cung cấp các chất chống oxy hóa. Nước ion kiềm là thực phẩm “vàng” trong cung cấp chất chống oxy hóa tốt nhất hiện nay. Nói cách khác, bạn nên ưu tiên sử dụng nước kiềm mỗi ngày để giúp cơ thể hạn chế được những bệnh tật.
2, Trung hòa axit thừa
Nước kiềm không chỉ giàu hydro mà nó còn giàu tính kiềm tự nhiên như rau xanh. Những thành phần này sẽ giúp trung hòa lượng axit dư thừa, kiềm hóa cơ thể, ngăn chặn và hỗ trợ điều trị những bệnh lý như loãng xương, trào ngược dạ dày, gout…
3, Cung cấp khoáng chất cần thiết
Nước ion kiềm được lọc và điện phân bằng công nghệ hiện đại giúp nước giữ lại những thành phần khoáng tự nhiên. Các khoáng chất này khi được bổ sung vào bên trong, cơ thể bạn sẽ có thêm năng lượng để khỏe mạnh, dẻo dai mỗi ngày. Giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể ở mức cao.
4, Thải độc cơ thể
Phân tử nước ion kiềm nhỏ hơn nhiều lần so với phân tử nước thông thường. Với đặc điểm vượt trội này, nước ion kiềm sẽ nhanh chống thấm sâu vào tế bào máu giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn giúp thải độc và thanh lọc cơ thể tốt hơn.
5, Cung cấp năng lượng cho làn da
Nước kiềm hoạt động từ bên trong, vì vậy nó cải thiện vẻ ngoài của bạn một cách tự nhiên. Chị em phụ nữ có thể sử dụng loại nước này thay thế cho nước hoa hồng vì nó làm mềm da, khôi phục độ cân bằng pH về mức phù hợp. Ngoài ra, nước kiềm còn đóng vai trò to lớn trong việc cải thiện cấu trúc da bằng cách tăng cường sản sinh collagen, bạn sẽ trông xinh đẹp, nổi bật hơn đấy.
6, Tăng cường giữ nước cho cơ thể
Nước ion kiềm có hàm lượng nguyên tử nhỏ làm cho quá trình hấp thụ diễn ra nhanh hơn mức bình thường. Nước ion kiềm chứa nhiều khoáng chất tự nhiên giúp máu tuần hoàn hiệu quả gơn giúp các bộ cơ bên trong cơ thể làm việc hiệu quả hơn.
7, Hỗ trợ giảm cân
Những ai đang có nhu cầu giảm cân hay đang trong quá trình giảm cân nên bổ sung nước kiềm vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Trong các bữa ăn, việc nạp quá nhiều thực phẩm làm tăng lượng axit, tăng nguy cơ sản sinh những tế bào giàu chất béo và cơ thể lại tăng cân. Khi uống nước ion kiềm mỗi ngày, lượng axit bên trong sẽ được cân bằng, từ đó, lượng mỡ thừa của bạn sẽ giảm dần, mạng lại vóc dáng thon thả, săn chắc hơn.
8. Ngăn ngừa tiểu đường
Nhiều nghiên cứu của các bác sĩ tại Nhật Bản cho thấy, khi các bệnh nhân của họ sử dụng nước ion kiềm điều độ trong 1 tháng, thì lượng đường trong máu bệnh nhân đã giảm xuống rõ rệt. Do đó, để duy trì cân bằng máu trong cơ thể, con người phải duy trì chế độ ăn uống nghiên về tính kiếm hơn tính axit.
9, Chữa bệnh vẩy nến
Vảy nến là căn bệnh ngoài da khá phổ biến, đặc biệt là những đất nước có khí hậu nóng ẩm như ở Việt Nam. Nguyên nhân của căn bệnh này là do hệ miễn dịch bị nhiễm độc tố những tác nhân bên ngoài và da sẽ bị ảnh hưởng và thể hiện triệu chứng đầu tiên.
Người mắc bệnh này được khuyến khích nên dùng nước ion kiềm. Vì nước sẽ gián tiếp tác động đến những vùng da bị ảnh hưởng và ngăn chặn việc lây lan của bệnh lý này.
10, Duy trì tỉnh táo
Áp lực công việc, cuộc sống...làm cơ thể bạn rơi vào trạng thái mệt mỏi, uể oải. Để lấy lại nguồn năng lượng tích cực, bạn nên thêm nước kiềm vào top thức uống yêu thích cho bạn. Đơn giản, nước uống ion kiềm có thể duy trì sự tỉnh táo cho bạn đấy.
Kết luận
Bạn thấy đấy, không đơn thuần là một thức uống giải khát thông thường, uống nước sẽ giúp bạn khỏe, trẻ, đẹp hơn mỗi ngày nhờ những công dụng “thần kì” của nó. Đặc biệt, việc bổ sung lượng nước ion kiềm hợp lí, đều đặn sẽ ngăn chặn các tế bào ung thư xuất hiện. Mang đến sức khỏe cho bạn và những người yêu thương trong gia đình.
>>> Xem thêm: Tác hại kinh khủng khi pha nước ngọt với bia rượu
Đăng nhận xét